Những tác dụng phụ khi uống collagen bạn cần chú ý

Một câu hỏi được khá nhiều người đặt ra khi sử dụng thực phẩm chức năng collagen. Đó chính là uống collagen có tác dụng phụ gì không? Mặc dù collagen mang lại nhiều lợi ích đối với làn da và sức khỏe nhưng vẫn có một số ít rủi ro nhất định khi sử dụng.

Dị ứng với thành phần chiết xuất của collagen

Ngay khi câu hỏi “uống collagen có tác dụng phụ không?” được đặt ra, điều đầu tiên bạn cần phải lưu ý chính là bảng thành phần chiết xuất của sản phẩm. Collagen được chế biến từ rất nhiều nguồn nguyên liệu khác nhau. Do đó, nếu cơ thể có tiền sử dị ứng với bất kỳ chất nào, bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc thành phần chiết xuất của collagen trong từng sản phẩm trước khi chọn mua.

Những người bị dị ứng với hải sản, thịt bò, trứng… không nên sử dụng các loại sản phẩm chiết xuất từ cá biển, sụn vi cá, da động vật, vỏ trứng… Thay vào đó, bạn có thể sử dụng những sản phẩm bổ sung collagen có chiết xuất từ thực vật sẽ lành tính hơn. Các dấu hiệu của cơ thể khi bị dị ứng, bao gồm:

• Ngứa ran quanh vòm trong miệng
• Phát ban, chàm, mẩn đỏ hoặc gây ngứa da
• Môi, mặt, lưỡi và cổ họng có hiện tượng bị sưng
• Nghẹt mũi, khó thở
• Đau bụng, tiêu chảy, ói mửa
• Chóng mặt, choáng váng

Gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa

Khi uống collagen sẽ khiến cơ thể có cảm giác no, hạn chế thèm ăn. Việc này hỗ trợ rất lớn cho những người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, điều này cũng có thể gây khó chịu cho đường ruột dẫn đến tình trạng chóng mặt, buồn nôn, đầy hơi… Đây được xem là tác dụng phụ của collagen phổ biến nhất đối với những ai mới sử dụng thực phẩm chức năng này.

Gây mùi ợ khó chịu sau khi uống thuốc

Hầu hết các dòng sản phẩm collagen có chiết xuất từ hải sản, cụ thể là các loại cá biển tự nhiên thường có mùi tanh nhẹ. Điều này gây cảm giác khó chịu khi uống đối với những người đặc biệt nhạy cảm với mùi từ cá. Thậm chí gây ra cảm giác buồn nôn, ợ chua, hoặc mất cảm giác ăn uống ngon miệng… Vì vậy, nếu bạn là người nhạy cảm với mùi tanh của cá thì hãy lựa chọn các sản phẩm có hương vị dễ chịu, dễ uống hơn nhé!

Xem thêm: Tác dụng của collagen đối với nam giới

Khả năng hình thành sỏi thận

Một tác dụng phụ collagen không ngờ đối với thận là khả năng hình thành sỏi. Chất hydroxyproline là một trong những axit amin chứa nhiều trong thực phẩm collagen. Loại chất này có thể chuyển hóa thành oxalate và bài tiết qua thận. Điều này có thể kích thích quá trình hình thành sỏi thận. Do đó, đối với những người có tiền sử bị bệnh sỏi thận, tốt hơn hết bạn hãy bổ sung collagen từ từ vào chế độ ăn uống.

Tình trạng dư thừa canxi

Một tác dụng phụ uống collagen cuối cùng mà chúng tôi muốn đề cập đến bạn chính là tình trạng dư thừa canxi trong cơ thể. Các loại thực phẩm collagen hầu hết đều được chiết xuất từ da cá biển, sụn vi cá, da bò, nhau thai cừu… trong các thành phần này chứa hàm lượng canxi khá cao. Việc bổ sung collagen đồng nghĩa với việc bạn đang đưa vào cơ thể thêm một lượng canxi đáng kể. Do đó, nếu bạn lạm dụng collagen quá mức có thể gây tăng canxi máu dẫn đến một số biểu hiện như:

• Bị táo bón
• Nhức mỏi xương
• Cơ thể mệt mỏi
• Buồn nôn, ói mửa
• Nhịp tim nhanh

Như vậy, bạn đã có thể trả lời cho câu hỏi “uống collagen có tác dụng phụ gì không?”

Tác dụng phụ tuy không nhiều nhưng khi bắt đầu sử dụng thực phẩm bạn cũng cần chú ý nhé! Hãy sử dụng liều lượng đúng cách và đồng thời cung cấp cho cơ thể chế độ dinh dưỡng phù hợp để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!

Share:

Đọc thêm

6 tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mà bạn không thể bỏ qua

Những tác dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong chắc hẳn là thông tin mà nhiều người muốn tìm hiểu. Nếu bạn cũng đang thắc mắc điều đó, hãy đọc bài viết này của chúng tôi để tìm ra 7 tác dụng tiêu biểu nhất của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.

1. Giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Nếu bạn muốn ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư hoặc cải thiện tình trạng ung thư vào giai đoạn đầu, bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong như một bài thuốc đông y hỗ trợ tình trạng bệnh. Điều này đã được chứng thực bởi nhiều ca bệnh khác nhau, nhờ vào những tiến triển tích cực trong thời gian theo dõi bệnh cũng như sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.

2. Hỗ trợ kiểm soát hàm lượng đường trong máu

Một trong những công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đã được kiểm chứng chính là khả năng hỗ trợ kiểm soát hàm lượng đường trong máu. Hiện nay, phần lớn bệnh nhân đái tháo đường đều tìm đến phương pháp này để cải thiện tình trạng đường huyết của mình, hơn 70% trong số đó  nhận thấy hàm lượng đường trong máu dần ổn định trở lại sau một thời gian dài sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.

Xem thêm: Tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm rượu

3. Hỗ trợ cải thiện các bệnh lý tim mạch

Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, cơ thể của bạn sẽ được bổ sung các dưỡng chất như adenosin, deoxyadenosine,... đây cũng chính là các chất dinh dưỡng giúp điều hòa và ổn định nhịp tim. Theo khảo sát, đa số các bệnh nhân mắc phải chứng suy tim mãn tính đều sẽ nhận thấy những cải thiện đáng kể từ sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Trong trường hợp bạn đang lo lắng cho chức năng tim của mình, đừng ngại sử dụng món ăn này để bảo vệ tim mạch khỏi nguy cơ mắc bệnh nhé.

4. Giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu

Khi cơ thể gặp phải tình trạng rối loạn chức năng trao đổi chất, hàm lượng cholesterol tăng cao sẽ xuất hiện như một dấu hiệu cảnh báo cho sự nguy hiểm mà cơ thể bạn có thể mắc phải. Đồng thời, lượng cholesterol tăng cao bất thường cũng là tiền đề cho các chứng bệnh về tim mạch xuất hiện. Để ngăn chặn nguy cơ mắc phải tình trạng này, bạn nên chủ động bảo vệ cơ thể mình nhờ các tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đối với việc giảm hàm lượng cholesterol trong máu.

5. Tăng cường chức năng của hệ miễn dịch

Chức năng của hệ miễn dịch bị suy giảm sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe của chúng ta, một trong số đó chính là mắc phải các căn bệnh truyền nhiễm, bệnh cảm cúm nguy hiểm, có thể kể đến SARS-CoV-2. Vì vậy, bạn nên bảo vệ sức khỏe bản thân cũng cũng như các thành viên trong gia đình bằng cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Hơn thế nữa, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong còn có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn chặn và điều trị các bệnh lý về phổi, như hen suyễn, tắc nghẽn phổi mãn tính hoặc viêm phế quản.

6. Giúp làm chậm quá trình lão hóa

Càng lớn tuổi, làn da càng lão hóa, đây là quy luật tự nhiên của con người. Tuy nhiên, bạn có thể can thiệp vào quá trình lão hóa của mình và khiến quá trình này trở nên chậm hơn nhờ vào việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Với những dược chất thiên nhiên, làn da của bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sau khi sử dụng món ăn này thường xuyên.

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có thể bổ sung cho mình những kiến thức bổ ích về các công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong.

Share:

Đọc thêm

Đông trùng hạ thảo khô là gì?

Bên cạnh đông trùng hạ thảo tươi thì đông trùng hạ thảo sấy khô đang là lựa chọn được khá nhiều người tin dùng. Vậy nấm đông trùng hạ thảo khô có tác dụng gì? Đối tượng nào nên dùng đông trùng hạ thảo khô? Mời bạn cùng tham khảo qua bài viết hôm nay nhé.

Đông trùng hạ thảo sấy khô là gì?

Đông trùng hạ thảo tươi thường giữ được hàm lượng dinh dưỡng và hoạt tính sinh học tối đa. Tuy nhiên, điều kiện bảo quản tương đối khắt khe với thời hạn ngắn. Vì vậy, người ta thường sấy khô để bảo quản đông trùng hạ thảo được lâu hơn. Đông trùng hạ thảo sấy khô là phương pháp làm giảm độ ẩm trong nấm xuống còn 3-5%. Sấy khô đông trùng hạ thảo thường bằng phương pháp sấy lạnh, sấy đối lưu và sấy thăng hoa.

Câu hỏi đặt ra là đông trùng hạ thảo khô có tác dụng gì? có bị ảnh hưởng sau quá trình khử nước không? Thực tế chất lượng của đông trùng hạ thảo khô sẽ được quyết định bởi cách sấy. Tuỳ thuộc vào thời gian và phương pháp sấy khô mà thành phần dược tính được duy trì ở mức độ cụ thể. Khi bạn sấy khô đúng cách, công dụng của đông trùng hạ thảo khô sẽ được phát huy tuyệt đối với thành phần dược tính và dưỡng chất được bảo toàn.

Xem thêm: Tác dụng của đông trùng hạ thảo dạng nước đối với gan

Đông trùng hạ thảo khô có tác dụng gì với từng đối tượng khác nhau?

Như vậy, dù là sấy khô hay nguyên bản, đông trùng hạ thảo vẫn giữ được thành phần dược chất vô cùng đa dạng, bổ dưỡng. Hầu như ai cũng có thể sử dụng được đông trùng hạ thảo, dù nam hay nữ, già hay trẻ, đau ốm hay khỏe mạnh đều nên dùng trùng hạ thảo. Đương nhiên tùy từng thể trạng mà công dụng của đông trùng hạ thảo cũng khác nhau:

Nấm đông trùng hạ thảo khô có tác dụng gì với phụ nữ?

Trong đông trùng hạ thảo có chứa 17 loại axit amin, các vitamin, khoáng chất cùng nhiều nguyên tố vi lượng, giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho phụ nữ. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong trùng hạ thảo còn có khả năng chống oxy hóa cực cao, giúp ngăn ngừa lão hóa, cải thiện da tóc và cả nội tiết tố, đem lại sức khỏe và cả sắc đẹp cho phụ nữ.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo khô với nam giới

Đối với nam giới, đông trùng hạ thảo cung cấp dưỡng chất để tạo năng lượng cho cơ thể chống lại mệt mỏi, giảm stress. Đồng thời, các thành phần dược chất có trong đông trùng hạ thảo khô còn giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan, thận, ngăn ngừa chứng thận hư, liệt dương hay sinh lý yếu, Tăng cường sinh lực và sức khỏe để giúp nam giới làm việc hiệu quả hơn.

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với người già?

Người cao tuổi thường có thể trạng yếu, hay suy nhược vì khả năng hấp thu kém, kèm theo chứng chán ăn, ăn ngủ không ngon. Khi sử dụng đông trùng hạ thảo khô sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm bệnh vặt, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng. Bên cạnh đó còn kích thích sự thèm ăn, ăn ngon và ngủ sâu hơn. Đặc biệt đông trùng hạ thảo khô còn giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa bệnh tiểu đường thường gặp ở người lớn tuổi.

Trẻ em có nên dùng đông trùng hạ thảo không?

Trẻ em vốn đang trong giai đoạn phát triển nên cần rất nhiều năng lượng, đông trùng hạ thảo chính là một nguồn dưỡng chất dồi dào. Giúp trẻ tăng sức đề kháng, hấp thu tốt phát triển tối đa, tăng cường trí óc và sự minh mẫn để học tập có hiệu quả. Tuy nhiên, chỉ nên dùng đông trùng hạ thảo cho trẻ trên 15 tuổi nhé.

Như vậy, với những chia sẻ trên bạn đã khám phá tác dụng của đông trùng hạ thảo khô là gì rồi nhỉ? Hãy sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên để gia đình luôn nhiều sức khỏe, nhất là tăng sức đề kháng vượt qua dịch bệnh này nhé.

Share:

Đọc thêm

Địa chỉ bán nước đông trùng hạ thảo hector collagen chống lão hóa

Bạn đang gặp phải các vấn đề về tóc gãy rụng, thiếu sức sống đặc biệt là rụng tóc? Bạn đang không biết làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Đừng lo, bài viết sau đây của chúng tôi sẽ chia sẻ tất tần tật đến bạn các bí kíp giúp giảm rụng tóc hiệu quả cho phái đẹp. Ngoài ra, chúng tôi còn chia sẻ đến bạn về sản phẩm nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen một trong số những sản phẩm ngăn rụng tóc hiệu quả đã và đang làm mưa làm gió trên thị trường hiện nay.

Giảm thiểu căng thẳng

Một trong số những nguyên nhân khiến nhiều chị em bị rụng tóc là do căng thẳng trong công việc và trong cuộc sống. Áp lực công việc kéo dài, stress quá nhiều đã gây nên những tác động đến thần kinh đây cũng là lý do khiến không ít chị em phụ nữ hiện nay bị rụng tóc. Do đó, để khắc phục tình trạng này một trong số những cách làm hay và hiệu quả mà bạn nên hạn chế tối đa căng thẳng, stress cho bản thân mình.

Hãy bắt đầu giảm căng thẳng bằng cách ngừng suy nghĩ quá nhiều, lắng nghe những bản nhạc không lời nhẹ nhàng hay cười nhiều hơn. Chính những điều đó sẽ giúp bạn có được cuộc sống lạc quan, vui vẻ và hơn nhờ đó mà giảm hạn chế được tình trạng rụng tóc.

Không chải khi tóc còn ướt

Chải tóc khi còn ướt là một trong những thói quen xấu làm cho tóc rụng nhiều hơn, điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng và làm ảnh hưởng không tốt đến mái tóc của bạn. Lúc tóc đang ướt mà chải đầu sẽ khiến tóc bị căng ra, dễ gây đứt gãy. Đặc biệt là khi chải đầu bằng lược có răng lược dày. Do đó, thay vì dùng lược chải tóc khi tóc còn ướt thì bạn nên dùng khăn khô thấm hết nước trên tóc, sau đó dùng tay vuốt nhẹ tóc để giúp bảo vệ mái tóc của mình được tốt hơn. Đây cũng là một trong số những bí kíp giảm rụng tóc cho phái đẹp mà bạn nên áp dụng để có được mái tóc chắc khỏe và đẹp hơn.

Ngoài việc từ bỏ thói quen xấu bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp cho mái tóc trở nên khỏe đẹp hơn như tinh dầu bưởi để bổ sung bên ngoài hoặc nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen bổ sung từ bên trong.

Massage da đầu bằng đầu ngón tay, không dùng móng

Massage da đầu không đúng cách cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị rụng. Do đó, bạn cần chú ý khi massage da đầu chỉ nên dùng đầu ngón tay, không nên dùng móng tay. Việc massage đúng cách sẽ giúp thư giãn da đầu, làm tinh thần thoải mái hơn, đồng thời giúp lưu thông máu hiệu quả, kích thích tốt quá trình mọc tóc và ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc.

Cách massage đầu đúng cách rất đơn giản bạn chỉ cầu dùng 10 đầu ngón tay luồn vào da đầu rồi lần lượt cào nhẹ từ phần trán đến phía sau đỉnh đầu. Sau đó cào dần sang bên thái dương rồi vào đỉnh đầu, tiếp theo là từ phần da đầu say gáy kéo lên đỉnh đầu. Thực hiện quá trình này liên tục trong 5 - 10 phút mỗi ngày.

Gội đầu 3 lần/tuần

Việc khiến cho da đầu bẩn, không sạch cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc rụng, điều này khiến cho mái tóc không ngừng thưa dần đi. Mặt khác, việc gội đầu thường xuyên quá mức cũng khiến da đầu yếu và tóc dễ gãy rụng hơn. Do đó, để ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng bạn cần làm sạch da đầu 3 lần/tuần. Điều này sẽ giúp cho chân tóc được làm sạch đồng thời ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng một cách hiệu quả.

Ủ tóc 1-2 lần/tuần

Ủ tóc cũng là một trong những bí kíp ngăn ngừa tóc gãy rụng, giúp bạn có mái tóc chắc khỏe và suôn mượt hơn. Việc ủ tóc sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cho mái tóc, giúp tóc chắc khỏe và mượt mà hơn. Do đó, việc thực hiện ủ tóc với tần suất 1 - 2 lần/tuần là cách giúp cho mái tóc của bạn trở nên suôn mượt, khỏe và đẹp hơn.

Tăng cường bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong bữa ăn

Chế độ ăn uống cũng là một trong số những bí kíp quan trọng giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc ở phái đẹp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng các loại thực phẩm như bơ thực vật, các loại hạt, cá, thịt, trái cây, rau xanh... đều là những thực phẩm rất tốt giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả. Chính vì thế việc cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết trong mỗi bữa ăn là đều rất quan trọng. Nó không chỉ giúp cho bạn có được những dưỡng chất tốt cho cơ thể mà còn hỗ trợ dưỡng tóc hiệu quả giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.

Ngoài các bí kíp trên bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ khác. Hiện nay, một trong số những sản phẩm đem lại hiệu quả tối ưu trong quá trình rụng tóc là nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen được sản xuất từ đông trùng hạ thảo một trong số những dược chất quý hiếm được nhiều người tin dùng và sử dụng.

Theo thống kê cho thấy có đến 80% khách hàng sau khi dùng nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen đều cho phản hồi rất tốt sau khi sử dụng. Không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc mà còn hỗ trợ cải thiện làn da, giúp chị em phụ nữ trở nên tự tin hơn.

Hiện tại sản phẩm nước đông trùng hạ thảo hector collagen được bán tại các cửa hàng, siêu thị trên toàn quốc như: AEON, Guardian, Trung sơn Pharma, Genshai, Finelife và hệ thống online với hơn 1000 nhà bán hàng trên toàn quốc với giá sản phẩm 580.000 đồng/hộp, 1 hộp 10 chai. Bạn cũng có thể đặt trực tiếp trên website tại địa chỉ https://lavite.com.vn/ hay https://dongtrunghathaohector.com/.

Bài viết trên đã chia sẻ đến chị em một số bí kíp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả, cũng như giúp chị em hiểu rõ hơn về sản phẩm nước đông trùng hạ thảo hector collagen. Mong rằng sẽ giúp ích cho chị em trong quá trình tìm hiểu từ đó có được mái tóc suôn mượt và chắc khỏe hơn.

Share:

Đọc thêm

Công ty sản xuất collagen dạng nước tốt nhất

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu làn da đẹp mịn màng với vẻ đẹp trẻ trung, trắng sáng. Tuy nhiên theo thời gian làn da sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như nhăn nheo, thâm nám, chảy xệ. Điều này khiến các chị em đặc biệt phiền lòng và lo lắng. Vậy có cách nào để giúp trẻ hóa làn da hiệu quả không? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để khám phá phương pháp trẻ hóa da đơn giản tại nhà đặc biệt là biện pháp bổ sung collagen dạng nước đang được nhiều chị em tin dùng nhé.

Massage da mặt

Đây là phương pháp trẻ hóa da cực kỳ hiệu quả để có thể duy trì làn da tươi trẻ, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Massage da mặt giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ vậy tăng tính đàn hồi cho da làm da săn chắc, mịn màng, trắng sáng.

Cách thực hiện massage rất đơn giản và các chị em chỉ cần dành khoảng 15 đến 20 phút mỗi ngày. Hãy massage theo từng vùng trên khuôn mặt như vùng mắt, trán, miệng và hai bên má với các động tác nhẹ nhàng.

Để mang đến hiệu quả trẻ hóa da tốt nhất cần kiên trì đều đặn massage da mặt hàng ngày. Ngoài ra các chị em có thể kết hợp vừa massage vừa dùng các loại mặt nạ dưỡng da để chăm sóc da được tốt hơn.

Xông hơi

Một cách để trẻ hóa đơn giản tại nhà mà các chị em không nên bỏ qua đó chính là xông hơi. Phương pháp này giúp làn da được thông thoáng và loại bỏ bụi bẩn cùng các độc tố.

Xông hơi với các loại thảo dược thiên nhiên như bạc hà, hoa hồng, oải hương… sẽ cung cấp thêm lượng tinh dầu để da được chăm sóc tốt hơn. Đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông mang đến làn da chắc khỏe, căng mịn và tươi trẻ.

Các chị em có thể thực hiện xông hơi da mặt như sau:

Cho thảo dược vào nồi nước nóng ủ trong thời gian khoảng 5 phút rồi lấy chiếc chăn mỏng sạch úp lên khuôn mặt. Sau đó mở nắp nồi nước ra để xông hơi và rửa lại mặt với nước ấm.

Chống nắng kỹ càng

Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân gây hại cho da khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhanh hơn và nhiều hơn. Khi các tia UV tiếp xúc với da khiến cho làn da bị khô, nám, nhăn nheo và thâm sạm. Nếu không chống nắng kỹ càng thì dù có chăm sóc tốt làn da thế nào cũng trở nên vô nghĩa.

Vì vậy để ngăn chặn tác hại của các tia UV khi đi ra đường các chị em cần phải sử dụng kem chống nắng. Bên cạnh đó kết hợp che chắn bằng các loại áo mũ chống nắng để đảm bảo làn da không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên lưu ý khi sử dụng kem chống nắng các chị em phải tìm hiểu kỹ càng và lựa chọn sản phẩm chất lượng có chỉ số SPF từ 30 đến 60, chứa các thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da. Sử dụng kem chống nắng trước 15 đến 30 phút nâng cao tính hiệu quả của kem chống nắng.

Dưỡng ẩm đầy đủ

Dưỡng ẩm là bước quan trọng quyết định đến việc làn da có trở nên trẻ đẹp, mịn màng hay không. Do đó các chị em hãy ghi nhớ luôn giữ ẩm đầy đủ cho làn da với các loại kem dưỡng ẩm và bổ sung collagen nước chống lão hóa.

Sản phẩm dưỡng ẩm được ưa chuộng nhất hiện nay là các loại kem chứa Hyaluronic acid có tác dụng cấp nước hiệu quả để da luôn ẩm mịn, đàn hồi. Với chị em có làn da dầu nên chọn sản phẩm dạng gel sẽ giúp thấm nhanh hơn không bị bít tắc lỗ chân lông. Nếu ai có làn da khô nên dùng loại kem có thể cấp ẩm tối ưu cho da tránh tình trạng khô căng, bong tróc đặc biệt vào mùa hanh khô.

Tẩy tế bào chết

Ngoài các bước trên chị em đừng quên tẩy da chết thường xuyên để lấy đi những tế bào da chết khiến da sần sùi, da dày sừng. Đồng thời góp phần kích thích tái tạo da tốt hơn giúp cho những tinh chất từ kem dưỡng, serum… thẩm thấu vào da sâu hơn. Các chị em nếu không tẩy tế bào chết để loại bỏ da chết sẽ kiến cho việc hấp thu dưỡng chất vào da trở nên khó khăn hơn do lỗ chân lông bị bít tắc. Lâu dần làn da bị lão hóa, khô cứng và chảy xệ.

Lưu ý tẩy tế bào chết khoảng 2 lần/tuần là đủ, không nên tẩy da chết hàng ngày sẽ khiến da bị khô sần, thiếu độ ẩm. Nên lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết được sản xuất với nguyên liệu từ thiên nhiên có tính tẩy vừa đủ bảo vệ tốt cho da.

Bổ sung collagen từ thực phẩm và thực phẩm bổ sung như Hector Collagen

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất sẽ có ý nghĩa đặc biệt đối với việc nuôi dưỡng làn da trở nên trẻ đẹp, mềm mịn. Các chất dinh dưỡng, khoáng chất và protein có trong thực phẩm hỗ trợ sản xuất collagen và giúp các màng tế bào khỏe mạnh bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Hãy tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu collagen trong khẩu phần ăn hàng ngày đồng thời thực hiện chế độ ăn khoa học, hợp lý với các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể.

Ngoài ra các chị em nên dùng thêm collagen dạng nước chống lão hóa như Hector Collagen để giúp trẻ hóa làn da được hiệu quả hơn.

Hector Collagen là loại nước uống chiết xuất đông trùng hạ thảo bổ sung thêm collagen có tác dụng vượt trội giúp giảm lão hóa da, hỗ trợ bảo vệ da và làm đẹp da tối ưu. Sản phẩm thiết kế nhỏ gọn có thể bỏ vừa túi áo tiện lợi sử dụng mọi lúc mọi nơi. Quy cách đóng gói Hộp 10 chai thủy tinh x 50ml. Giá bán: 580,000/hộp. Sản phẩm có bán tại AEON, Guardian, Trung sơn Pharma, Genshai, Finelife.

Như vậy chúng ta đã vừa cùng khám phá các phương pháp trẻ hóa da đơn giản tại nhà. Hy vọng qua bài viết các chị em sẽ có thêm những kiến thức làm đẹp hữu ích. Để sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ các chị em hãy nhớ sử dụng collagen dạng nước Hector Collagen nhé.

Share:

Đọc thêm